Le guide pratique Alimentation du jeune enfant

Idéal pour connaître l’essentiel des recommandations alimentaires par tranche d’âge

Parce que l’alimentation fait partie des enjeux prépondérants des 1000 premiers jours de vie de l’enfant, nous vous proposons des recommandations officielles par tranche d’âge (4-6 mois, 7-8 mois, 9-11 mois et 1-3 ans).

Retrouvez dans ce guide :

  • Les aliments recommandés, interdits et à limiter,

  • Les repas-types (aliments & quantités),

  • Les quantités et repères journaliers (par type d’aliments).

Nos astuces :

  • À imprimer et à coller sur votre frigo pour toujours pouvoir y jeter un coup d’œil en préparant les repas. 

  • À partager sans modération avec les parents des enfants que vous accueillez… ou, si vous êtes parent, avec celles qui accueillent vos bébés, avec leurs grands-parents, etc.

La période de la conception aux deux premières années de la vie après la naissance sont déterminantes pour le développement de l’enfant et la santé de l’adulte qu’il deviendra.
— Agence nationale de sécurité sanitaire de l'alimentation, de l'environnement et du travail (ANSES)