Porter un enfant, s'accroupir pour être à sa hauteur, se pencher au-dessus d'un plan de change ou s'asseoir sur du mobilier à taille d'enfant : dans les métiers de la petite enfance, le corps est sollicité en permanence, souvent sans même qu'on y pense. Au fil des journées, ces gestes répétés peuvent laisser place à des tensions, puis à des douleurs. Retrouvez en replay ce webinaire animé par Thomas Ribeyrolles, ostéopathe de formation, pour comprendre comment votre corps est engagé au travail et découvrir des réflexes simples pour le préserver sur le long terme.
Webinaire diffusé le 12 juin 2025, replay disponible.
POURQUOI LE CORPS EST-IL AUTANT SOLLICITE DANS LES METIERS DE LA PETITE ENFANCE ?
Accompagner des tout-petits, c'est répéter chaque jour des dizaines de gestes physiques : soulever, porter, se baisser, se relever, se tourner tout en tenant un enfant dans les bras. Ces mouvements se font souvent dans des postures contraignantes, dans un environnement pensé pour la taille des enfants plutôt que pour celle des adultes, et parfois dans l'urgence. Le dos, les épaules, les genoux et les poignets sont particulièrement exposés, et les troubles musculosquelettiques font partie des principales causes d'usure professionnelle dans le secteur. Bonne nouvelle : en prenant conscience de la façon dont on utilise son corps, en ajustant quelques gestes et en adoptant des habitudes adaptées, il est possible de limiter ces tensions et de continuer à exercer son métier avec plaisir et en bonne santé.
Ce que vous allez découvrir pendant ce webinaire
✅ Prévenir les tensions et les douleurs liées aux gestes du quotidien : identifier les situations les plus à risque (portage, change, repas, jeux au sol) et comprendre ce qui se passe dans le corps quand les gestes se répètent.
✅ Adopter les bons réflexes pour préserver son corps sur le long terme : ajuster sa posture pour porter, se baisser ou se relever, et aménager son environnement de travail pour limiter les contraintes physiques.
✅ Mettre en pratique des conseils et des exercices simples : des mouvements faciles à intégrer dans la journée pour relâcher les tensions, prendre soin de son dos et mieux vivre son engagement physique au travail.
À propos de l'intervenant
Ostéopathe de formation, Thomas Ribeyrolles s'intéresse particulièrement à la santé des professionnels dont le métier sollicite fortement le corps. Il partage des clés concrètes pour comprendre l'origine des tensions et adopter des gestes plus protecteurs au quotidien.
Pour aller plus loin sur le sujet, découvrez aussi notre webinaire Le portage, un outil professionnel au service du bien-être des enfants